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现在人们的压力都比较大，刚结婚的时候不想要小孩，等想生宝宝的时候却怀不上。有的人就会选择通过试管婴儿来怀孕。有些人也会有很多疑问，试管婴儿后到底用不用卧床休息，那么试管婴儿要卧床几个月？

刚做完试管婴儿后，是需要卧床休息的。因为不同人的身体素质不一样,卧床休息的时间长短也不一样。前三个月都是比较关键的时期，一定要注意多休息，不要太劳累。虽然能进行正常的生活与工作，但还是不要有太重的体力劳动和做一些剧烈的运动，还要有一个好的心情，心态是决定试管成功的关键因素。

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试管婴儿后，在身体好的情况下，长期的卧床休息也会影响移植效果，使着床率降低，所以卧床不卧床还是要看自己的身体情况。长时间的在床上躺着，会出现腰酸背痛的现象，而且一直躺在床上，女性每天把关注点都放在了自己的肚子上，这会女性出现紧张，焦虑的心态，不好的情绪会影响内分泌，就会使胚胎的着床率降低。不如正常生活工作，分散注意力。

经常在床上躺着，会使肠道蠕动的很慢，不活动的话食物不会消化，所以就容易出现便秘的情况。建议女士可以多吃一些新鲜水果蔬菜和含高纤维的食物，防止出现便秘。

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试管婴儿胚胎移植后需要卧床吗？

很多试管妈妈在移植后，都会变得很小心，生怕因为自己的原因“种”进去的胚胎“掉出来”！所以，她们中的很多人都想知道试管婴儿移植后需要怎么休息？需要卧床多久？

我们说，卧床休息可能是妇产科常见的一条“医嘱”了。如流产早产，流血保胎、产前产后。但单就试管婴儿后是否需要卧床这个问题，正确的回答是“否”。

国内外的生殖医学专家对此都做过研究，认为试管婴儿成功与否，与移植技术、子宫内膜的容受性、胚胎的质量有关，而与移植后是否卧床无相关性。共同的看法是，移植后长时间的卧床会先打乱日常的生活规律，影响工作，加重心理负担，导致患者紧张不安，影响神经内分泌的调节，最终影响妊娠结局，有害无利。

还有研究指出，长期卧床不利于盆腔及下肢的血液循环，除了不利于胚胎着床外还会引起腰骶部不适、食欲下降、消化不良、便秘腹胀等，还有可能发生下肢静脉血栓。

所以，各大生殖中心的移植后注意事项中，都无长期卧床的医嘱，基本上除了移植的半个小时内是被要求休息的，其余的还是看自己安排。生活工作中，如果岗位比较特殊，会造成过度劳累、疲乏，或者是需要剧烈运动的，那保险起见还是建议请假修养。一般工作轻松那就没什么太大的影响。

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试管婴儿已经为不少难以生育的家庭带去了希望，在先生的陪伴之下走进了手术室，怀着忐忑不安的心情做了胚胎移植手术，在移植完成之后，不少准妈们还是有一些疑问的：我刚刚完成试管移植手术了，如何静养？

在经历了几年的备孕难以成功的状态下，好不容易抓住“试管婴儿”这根救命稻草。在医院做完胚胎移植手术之后，稍作休息觉得没有身体不适即可回家了。一些女性们认为需要长时间卧床休息，其实这是没有必要的。

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因为一个人如果长时间地卧床会只会更加不利于全身的血液循环，反而更不利于胚胎的种植。我们应该保持良好心态，在移植手术之后应先避免同房，同时避免重体力劳动和剧烈运动，而且女性们还可以正常上班工作的。

当然了，在养胎期间，尽量还是选择比较安静的环境下较合适。因为人在比较嘈杂的环境下会休息不好，进而影响睡眠质量。

胚胎移植手术之后我需要静养吗？在胚胎移植手术之后，应该注意哪些呢？

1、不吃辛辣刺激的食物

在试管婴儿的胚胎移植手术之后，女性们不要食用辛辣刺激的食物。在饮食上尽量选择易消化的食物，比如小米粥，避免便秘、避免腹泻，同时避免吃比较容易引起过敏的食物，如海鲜、酒类。

孕妈妈们为了能够早日通过试管婴儿好孕，在饮食需要注意的还是不能忽视。

2、在等待验孕期间不要过于焦急

在试管婴儿的胚胎移植手术之后，需要在等待11——14天之后才能验孕。不少病友们在此阶段可能会焦急不安，只想早一点知道验孕的结果，有一些人还会提前测试怀没怀上，看到没有怀上的结果又会心情失落。这样反而不好，何不等到验孕的日子再测试，坦然面对或许会更好。

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