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总有做试管婴儿的小伙伴反应终于走到了移植这一步，心情无比激动又紧张，成败在此一举。除生活习惯的一些注意事项外，试管婴儿胚胎移植前后，健康的饮食习惯有事半功倍的效果。所以试管婴儿移植前后的饮食注意事项?

1试管婴儿前期饮食:

1多吃些含蛋白质高的食物，如鸡、鸭、鱼、肉、蛋、燕窝、虾、大豆及其制品(孕前孕期都需要多食用)

2如果内膜不好的患者在移植前三几个月就开始多吃些豆类食品(特别是黑豆)，还有榴莲对补内膜也不错，但是容易上火，不宜一次吃太多

如果贫血的女性可以在移植前一天吃三四颗红枣，或者多喝红糖水，移植后就不要吃了，红枣红糖水是活血的，孕期不宜食用

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移植前可以通过吃西柚，谷类、红苋菜、豆类、生菜、花椰菜、龙须菜、菠菜、芦笋、柑桔、橙、葡萄、动物肝等获得更多的叶酸(移植后也需要)

取卵后要多喝水多喝果汁，多吃些利于排尿的食物(冬瓜汤鲫鱼汤)，防止腹水

卵巢功能不好的要多食用含蛋白质高的食物

取卵后早晨注意饮食，宜清淡，忌油腻，可食用蛋糕，面包，馒头等，不要食用肉类，油炸，糯米，鸡蛋，牛奶，豆浆等不易消化的食物，以免出现恶心，呕吐等不适。

2【忌讳】:

1、不能补：活血化瘀的食物不能吃，有祛湿排毒功能的食物不能吃，如：补药、藕、麻油、西洋菜、黑木耳、桂圆、苡仁米。烟、酒、咖啡、茶叶

2、不能吃的水果和食物(寒凉的食物)如：水梨、瓜类、柑橘、柳橙、甘蔗、番茄、火龙果、釉子、硬柿子、菠萝、梨子、桑葚、山竹、木瓜、香蕉、芥菜、白菜、白萝卜、绿茶、芹菜、苦瓜、冬瓜、藕等可退火的食物都不能吃

3、破坏子宫内膜的食物也不能吃：柠檬、番茄,苹果

豆浆和鸡蛋不能在一起吃，会降低蛋白质吸收

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孕期不要吃活血的食物：黑木耳，红枣，红糖，山楂，当归.芦荟..甲鱼.龙眼.等

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孕期不能吃阿胶花粉螃蟹西瓜

3试管婴儿移植着床成功后的反应

尿频

我们移植后的48小时内，除了上厕所，基本上还是卧床休息的，卧床的姿势倒是没有太在意，怎么舒服怎么躺，从第六天开始，就开始尿频了，基本上白天一个小时要上两趟厕所，晚上也比以前起夜频繁了，这种感觉一直持续到验孕。如果你也有这种感觉，恭喜你，估计你是怀孕了。

嗜睡

移植后第七天就开始出现嗜睡的症状了，早饭刚吃完，就开始困了，不睡都不行的那种，一直能睡到中午，吃玩午饭后又开始睡，一天就是睡不够，总感觉特别的疲倦，这也是胚胎着床后的表现，后来咨询了医生，我们注射的黄体酮本身也会导致疲倦。

刺痛

我们移植后的几天里，出现过好多次刺痛感，特别的痛，但是只有十几秒的时间，然后就不痛了，这种疼痛应该是胚胎着床的反应，有很多试管移植成功的都反应有这种刺痛感，但医生解释，有可能是胚胎在着床，有可能是盆腔炎症反应，取卵后卵巢恢复的反应。

姨妈感强烈

移植后一直都有姨妈要来的感觉，特别是移植后的第十天，姨妈感更强烈，肚子痛还牵扯着大腿根部疼痛，真担心大姨妈会来，后来医生解释，这种情况有的是真来了月经，有的是子宫收缩，有的是胚胎着床后的反应，庆幸的是我们抽血检查后我们怀孕了。

其实每个人的身体状况都不同，试管移植后的感觉也因人而异，生理反应的现象很复杂，虽然有些共同的规律，但是个体的差异也很大，我们能感觉到的变化，在另外人的身上不一定能感觉到，所以，移植后放松心情，移植后的感觉不能作为胚胎着床的成功与失败，还是要在移植后12天去医院抽血化验为准。

Tips:

以上就是关于试管婴儿移植前后饮食注意的事项，移植着床成功的身体变化的全部内容。如果还有疑惑的话欢迎咨询得宝宝试管资讯分享平台的专业生殖顾问。祝您好孕~

广西试管婴儿专家介绍取卵前后饮食的注意

试管婴儿成功率跟很多因素有关，除了年龄无法逆转，但我们可以做好准备去尽可能提高成功率哦。那么，做试管婴儿前需要做好哪些准备工作呢？广西试管婴儿专家介绍如下，从开始决定做试管婴儿的那一刻起，我们要把它看成是一个充满着惊喜与担忧的历程，随时可能听到好消息和坏消息，要成败不惊，有充分的心理准备，否则精神上会很痛苦。怀孕是一个特殊的生理过程。怀胎十月，过程十分漫长，由于胎儿的生长发育给母胎加重负担，在妊娠过程中，孕妇会遇到一些不同程度的功能或病理性问题。妊娠期间，孕妇不仅要给体内的胎儿提供养料，而且要为分娩的消耗和产后哺乳做好营养的准备，因此，从怀孕前三个月开始，女性进行合理的营养准备是必要的。

广西试管婴儿专家建议开始进入周期，多吃蛋白质高的食物卵泡会长的好，如：牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类;牛、羊、猪、狗肉。每天坚持泡脚，方法是：水温大约41-42度，水要没过小腿，时间大约30分钟，泡到出汗为止，直到移植前一晚，月经期也泡。移植前一个月开始喝孕妇奶粉。每天可喝红枣炮水。豆浆坚持每天喝，豆浆能促进子宫内膜生长。

在取卵后为了防止腹水，广西试管婴儿专家建议多饮用牛奶、橙汁、西瓜等利尿的饮品(取卵多的人每天尿量保持在2000ml左右)，吃易消化的食品、汤面、粥、素陷包子等，防止大便干燥腹部过度用力对卵巢有伤害。不要喝含酒精的饮料，不要使用止痛或镇痛之类的药物。做试管婴儿三个月前应该开始补充叶酸，研究发现，叶酸对孕妇很重要。如在怀孕头3个月内缺乏叶酸，可导致胎儿神经管发育缺陷，从而增加裂脑儿，无脑儿的发生率。其次，孕妇经常补充叶酸，可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂（兔唇）等先天性畸形。

详情请访问泰国试管婴儿

美国试管婴儿移植前后饮食及注意事项

试管婴儿是一个漫长过程，取出卵子后而且经过了三天或者五天的培养，已经长出了“小种子”（胚胎或者囊胚），我们会根据您的个体化情况安排移植或者冷冻移植。试管婴儿胚胎移植就是将“小种子”放入“土壤”（子宫内膜），随着胚胎的逐渐生长，“小树苗”扎根于“土地”，又称“胚胎着床”。

1、移植结束后可以排尿吗？胚胎不会掉出来吗？

答:移植结束出手术室后一定要立即排空膀胱，有些患者因为担心胚胎会掉下来而不排尿的做法是错误的，要防止尿潴留，如果无法排尿，可以尝试听流水声，温水热敷腹部，下床多活动等，请各位小主放心胚胎不会随尿液排出的，子宫的内壁是贴合状态，如果胚胎移植结束后持续憋尿可能会引起子宫的收缩，反而更不利于胚胎着床；

2、移植结束后我该休息多久？

答:移植术后卧床半小时即可回家，2天内注意休息，但切勿长期卧床不动；

3、移植回家后我可以上班吗？

答:移植3天后可正常从事轻体力劳动（如办公室上班）；

4、移植结束后我可以坐火车或者飞机回家吗？

答:路途较远的患者建议您休息两天后坐火车回家，移植结束的患者我们不建议坐飞机，因为飞机有重力的作用有可能不利于胚胎着床。

5、移植后我可以吃什么食物？

答:饮食清淡为宜，多喝水，多吃粗粮、蔬菜、水果高蛋白易消化的食物（冬瓜汤，各种肉汤，鸡蛋清），以预防便秘。

6、移植后阴道出现少量咖啡色分泌物怎么办？

答:如果出现少量咖色分泌物属时请你放松心态，卧床休息，切勿私自停药或者改药，继续观察，如过情况加重，请及时前往医院。

最后，希望各位试管妈妈保持良好的心态和情绪，以助于胚胎的发育和生长，祝您好孕！

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