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备孕期间这么吃,能帮准妈妈多攒"孕气",告别不孕不育的烦恼

2023-02-01 06:20作者:admin

怀胎十月是非常艰辛的,若是备孕两年以上还没有怀孕的话就要引起警惕了。当女性出现不孕不育前兆时,应该及时去医院做全面检查,以免影响幸福指数。

备孕期间这么吃,能帮准妈妈多攒"孕气",告别不孕不育的烦恼

1、月经不规律或者毛发异常旺盛

当患有子宫肌瘤时会让女性月经量明显增多而且月经期延长,患有子宫内膜异位症或者有炎症时会诱发痛经。另外当患有多囊卵巢综合症时,女性的嘴唇上面或者腋窝下阴毛部位会有大量的毛发,这主要和激素分泌不平衡有很大的关系。当患有多囊卵巢综合症时会刺激大量雄性激素分泌,阻断了卵巢和大脑之间的传递,女性会出现月经不调、脸上滋生痤疮和体重增加的情况。

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2、体重增加或者性生活有疼痛感

女性身体过度肥胖或者超重的话会影响排卵机制,引起卵巢功能早衰,降低了生育能力。另外,性生活是疼痛时,虽然使用润滑油能够缓解,但是不能解决根本上的问题。阴道干涩是身体缺乏雌性激素所引起的。

3、缺乏维生素D

当身体缺乏维生素D时会增强骨骼的力量,保护了心脏,提高了免疫功能。多吃含维生素D比较丰富的食物,同时也要适当的晒晒太阳,防止出现不孕不育。另外也要警惕月经周期不规律或者不来月经问题,大脑里面的下丘脑以及脑垂体,只有和卵巢一起合作才能保持月经周期规律性。当性激素分泌发生失调时,不能正常的排出卵子,从而导致女性不孕。

备孕期间这么吃,能帮准妈妈多攒"孕气",告别不孕不育的烦恼

避免让性生活过于私乱,不能有多个性伴侣,每次性生活前后应该仔细清洗生殖部位。另外,要保持积极乐观的心态,如果精神压力过大的话会影响到生殖系统,干扰了荷尔蒙激素水平,影响了正常排卵。要保持积极乐观的心态,学会调节好情绪,女性在备孕期间不能过于急躁。积极的控制体重,不能太胖也不能太瘦,以免影响到排卵期机制,降低其受孕成功率。

温馨提示

1备孕可以打新冠疫苗吗?

答:备孕是可以打的!不必因接种新冠疫苗而延迟怀孕计划。目前使用的新冠灭活疫苗、腺病毒疫苗、重组亚单位疫苗,里面不含有任何活的病原体。所以,如果你正在备孕,不论男女,打了都不会影响你们的怀孕大计。

2打新冠疫苗影响治不孕症吗?

答:新冠疫苗对于入院手术没有影响,如果你最近准备治疗不孕症,做手术疏通输卵管,可以正常就诊。

做试管婴儿期间能否打疫苗,就要看你具体处于哪个阶段了。

我们梳理了一番,具体为:

准备做试管婴儿的,还没有进行试管婴儿体检的,或已经进行了体检、未进入试管周期的,可以打;

已进入试管周期,但还未启动促排卵的可以打;

对于已经取卵,准备复苏一种的患者,可以在疫苗接种一个月,待疫苗反应稳定后再复苏移植。

3接种了新冠疫苗后发现怀孕了怎么办?

答:基于对疫苗安全性的理解,如果在接种后怀孕或在未知怀孕的情况下接种了疫苗,不推荐仅因接种新冠病毒疫苗而终止妊娠,建议做好孕期检查和随访。

若是接种了第一针新冠疫苗后发现怀孕了,暂缓第二针的接种;若是已经接种完成,后续定期产检,做好各项产前优生筛查。

4孕妇能接种新冠疫苗吗?

答:孕妇不建议打。

5月经期能接种吗?

答:处于月经期的女性,如果接种当天没有明显的不适症状,可以接种新冠疫苗。

6哺乳期能接种新冠疫苗吗?

答:哺乳期可以接种。建议感染风险高的哺乳期女性接种疫苗,如从事医疗疾控、航空空勤、口岸检疫、公共交通等工作。接种后可以继续哺乳。

7做了流产手术,术后多久可以接种?

答:身体恢复良好,没有其它不适的情况下,可以接种。

8阴道炎、尿道炎等泌尿生殖系统感染,可以接种吗?

答:无发热,处于非治疗阶段,可以接种。

9甲减患者可以接种吗?

答:甲减患者服用稳定剂量左甲状腺素片(优甲乐),甲功正常,可以接种。

10新冠疫苗和宫颈癌疫苗需间隔多久?

答:两周。

Tips:

以上就是关于备孕、哺乳、做不孕不育治疗的能打新冠疫苗吗?有哪些禁忌?的全部内容。如果还有疑惑的话欢迎咨询得宝宝试管资讯分享平台的专业生殖顾问。祝您好孕~

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