每个女性都会来大姨妈，大姨妈的血量和颜色，还有周期，都是能看出一个女性的身体是否健康常见的大姨妈颜色应该是呈深红色，黑红色，但是很多的女性在来大姨妈的时候，经血颜色是粉红色，那么大姨妈血是粉红色正常吗？　　通常在女性来大姨妈的前几天，会有少量的血迹，这个时候经血的颜色就是粉红色，所以这是正常的，不需要过于的担心，随着月经周期的到来，经血的颜色也会逐渐的加重，变成深红色，有一些人还会出现黑红色，这些都是属于正常的现象。　　如果在来大姨妈后，经血的颜色一直比较淡，那么可能是因为女性气血不足导致，对于这样的情况，女性应该多吃一些补气益血的食物，就像是红枣。

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处于经期的女性可以多喝一些红糖水，红糖水有着很好补血补气的作用，能改善月经的经量和经血颜色。　　来大姨妈后的女性身体会发生一些变化，所以很多的女性会感觉到浑身无力，甚至会有痛经的现象出现，这个时候要注意多加休息，并且多喝一些热水。注意身体的保暖，不要着凉，不要吃生冷的食物。

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